突然即パク奥様

今回のお言葉もどなたか不明でした

「継続できる人の特徴」について
書かれていました

・3分だけでもやる
・ゴールが明確
・60点でもOK
・やる気に頼らない
・1歩目のハードルを下げる
・仲間とやる
・スキマ時間の活用
・人に宣言する
・休む日もスケジュールに入れる
・やったことを記録
・シンプル思考
・1日休んでもへコまない

特徴でもありコツでもありますね

1日休んでもへコまないは

休みを継続してしまうと　

 

違う意味の継続になってしまいそうなので

つきのはこの部分だけは

 

なかったことにしたい部分です

新年度に向けて皆さんの

 

参考になると幸いです

どなたか分かりませんが

ありがとうございます

 

つきの