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つきの【極】 56歳本日出勤

T156 B88(F) W58 H89
最新ログイン：2026-10-07 08:30:18

2026年07月20日 06:12

昨日のつきの　　つるむらさき

独特のぬめりと香りがあり

夏が旬の栄養価の高いツルムラサキ

下ゆで後のつるむらさきは

ポン酢でいただきました

つるむらさき×納豆の組み合わせ

ネバネバ食材を組み合わせ

なんでも合います

夏の暑さで疲れた胃腸にもやさしくて

お腹の調子も整います

毎日取り入れたいお野菜です

つきの